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Erfahrungsberichte

* Naikan ist eine Methode um strukturiertes Nachdenken und Nachschauen zu ermöglichen, umgeben von einer auf maximale Ruhe und Konzentration ausgerichteten Umgebung.

* Es geht immer nur um mich. Es geht darum, immer wieder hinzusehen - Liebe ist allgegenwärtig. Naikan kann man nicht beschreiben, man kann es nur erfahren.

* Eine sehr schöne Erfahrung über mich selbst. Hoffentlich für mich ein weiterer Schritt in meine Mitte. Als einen Weg nach Hause zu mehr Einklang mit mir selbst.

* Aus Naikan nehme ich das Vertrauen mit, auch einmal aus dem Schutz heraustreten zu können, einen leichteren Kopf und eine Weichheit gegenüber vielen Mustern. Wenn ich schlafen will, dann tu ich das auch.

* Ich habe erkannt, dass ich keine Angst zu haben brauche. Ich habe für jeden Weg alles, was ich brauche. Das Vertrauen in den Lauf der Dinge ist zurück. In mir ist eine neue Stabilität und Festigkeit. Naikan ist die einzige mir bekannte Möglichkeit, in aller Klarheit zu sehen, wo ich gerade in diesem Leben und Moment stehe.

Berichte über Naikan

Der Begründer Ishin Yoshimoto beim Naikan-Interview